總管家家事清潔

剛買回來的水果，可以視熟度決定擺放在通風陰涼處或是冰箱裡。

蘋果、香蕉、百香果是屬於「更年性果實」的一種，這類的果實會散發一種催熟賀爾蒙，在化學領域稱為「乙烯」，所以如果希望水果快點熟透，可選擇放在 「更年性果實」旁、加快熟成的速度或是溫度較高的地方，也能讓水果早熟。想要晚一點食用， 可以先放置冰箱冷藏，並與「更年性果實」分開擺放。

家中的廁所或廚房流理台的矽力康 (Silcon) 長黑斑 (發霉) 怎麼辦？要如何去除？

只要準備好漂白水及廚房紙巾 (面紙也可以，只要吸水性強不容易破裂的即可)

    由於顧慮到晾衣與折衣時的方便，洗衣服時，我們都會把衣物翻成正面清洗，這樣事後晾衣服時，可以省下不少氣力。
　　不過，衣服長時間的清洗下，會因為相互摩擦而造成褪色的效果，甚至還會傷及表面纖維，往往新衣服沒洗幾次，便看起來黯淡無光。所以，使用洗衣機洗衣服時，最好先把衣物翻到反面清洗，這樣才能防止衣物褪色喔！

    運動的目的不僅只是使小腹平坦、有強健的肌肉、或是讓大腿更苗條﹔它還能使您更聰明。

    健康專欄的資深作家黛博拉．柯茨說，運動可幫助您的腦細胞成長。 運動促使腦部發展新的神經連接，如此可使得人們變得更加沉著與聰明，能改善人們的學習過程。

太陽眼鏡戴在臉上，會接觸到不少汗水，

因此為了太陽眼鏡的壽命著想，還是仔細的清潔一下吧！

可以把檸檬或柚子等富含檸檬醛的果皮風乾，

折衣物是日常生活中繁雜瑣碎的工作，但卻是一件重要的工作。

衣物大小厚度不同情況下，折好的衣物還是參差不齊。

    大陸雲南出產的普洱茶近年席捲香港 、台灣，變成搶手的茶葉，但學者專家調查，普洱茶因特殊製程、陳年儲藏環境等因素，使其總生菌數高的嚇人，必須煮沸才得以完全消滅，一般人單用開水沖泡的飲茶方式，對人體可能有害。

    普洱茶屬於後發酵茶，是將茶菁經殺菁、揉捻、乾燥等手續後，堆置在倉庫中稱為「渥堆」，使茶葉內部多酚類化合物氧化，市面上出售的普洱茶，其貯存年限有五年、十年、甚至四、五十年以上者，業者常標榜陳年普洱，愈陳愈香，更增醫療保健效果，並抬高售價。

肥皂放在盒子裡久了就會糊糊爛爛又黏在盒子上

拔都拔不起來而且滿噁心的

    人沒老，眼睛先老，護眼保健食品黃色當道，主要以葉黃素、玉米黃素、β胡蘿蔔素、魚油等為主，但吃過頭會增加肝臟負擔，不如多吃深綠色蔬菜，正確用眼及適度休息。